На территории Летнего сада каждый четверг общественный инструктор Сухарева А

На территории Летнего сада каждый четверг общественный инструктор Сухарева А. М. проводит с ветеранами занятия Северной ходьбой. Во время занятий делается разминка и заминка(специальные упражнения на все виды мышц) в полном объеме, затем ходьба.
Регулярные тренировки помогают поддерживать физическую форму и улучшают психоэмоциональное состояние участников.