Северная ходьба- путь к здоровью!

Северная ходьба- путь к здоровью!

Сегодня, в парке культуры и отдыха «Летний сад» прошла тренировка по северной ходьбе. Для любителей северной ходьбы провели полноценную тренировку.
Тренировку провела специалист по спорту Игнатьева Екатерина.
Наша тренировка начинается с разминки, после прохождения маршрута, завершаем дыхательной гимнастикой и растяжкой.
Участники тренировки получили заряд бодрости и хорошее настроение!