Мастер- класс по северной ходьбе

Мастер- класс по северной ходьбе

Каждый вторник в Парке Победы (за Монументом Славы Героев ВОВ) проходят тренировки по северной ходьбе для старшего поколения и любителей.

Проводит тренировку специалист по спорту Игнатьева Екатерина.

Сегодня была замечательная погода, группа собралась из 8 подготовленных любителей северной ходьбы, поэтому изменили стандарт тренировки.

По традиции провели разминку, прогулялись по аллеи нарабатывая темп и технику ходьбы и по центральной улице спустились на обновленную набережную.

Походили, полюбовались преобразованной набережной и провели заминку.

Тренировка прошла бодро, все были в хорошем настроении!