С 31 августа по 6 сентября в России проходила Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

С 31 августа по 6 сентября в России проходила Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

Эта неделя призвана привлечь внимание к формированию здоровых привычек у подрастающего поколения.

Почему это важно?
Здоровье детей — это основа будущего нашего района и страны в целом. Именно в детском возрасте закладываются привычки, которые остаются на всю жизнь: режим дня, правильное питание, физическая активность и забота о своём организме.

Что можно сделать уже сегодня?

Обсуждайте с детьми важность здорового образа жизни

Показывайте личный пример — занимайтесь спортом вместе

Следите за рационом: больше овощей, фруктов и полезных продуктов

Ограничьте время за гаджетами и чаще гуляйте на свежем воздухе

Полезные материалы для вас и ваших детей

Министерство здравоохранения рекомендует ознакомиться с материалами портала Takzdorovo.ru:

Поздравляем с началом учебного года! (https://clck.ru/3VfiCP)

Здоровое детство — счастливое детство (https://clck.ru/3TydY2)

Полезные сладости вместо конфет (https://clck.ru/3DwRae)

Как выбрать спорт и не ошибиться (https://clck.ru/3VPxMf)

Платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения (https://clck.ru/3P2EBX)

#ЗОЖ #НеделяЗОЖ #ЗдоровыеДети #ФурмановскийРайон #ТакЗдорово