ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ И ГРИППА
ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ И ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ И ГРИППА
Что делать, если у вас появились симптомы заболевания, похожего на грипп?
Вирус гриппа, в том числе типа А (H1N1), легко передаётся от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.
Вас должны насторожить следующие симптомы:
• затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха;
• боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости;
• ломота в теле;
• внезапное головокружение;
• спутанность сознания;
• сильная или устойчивая рвота;
• если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.
При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
ЛИЦА, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:
- беременные женщины;
- лица 65 лет и старше;
- дети до 5 лет;
- люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как бронхиальная астма, диабет, сердечно-сосудистые заболевания);
- лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессированные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ-инфицированные).
ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО
Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.
Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.
Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту (гриппозный вирус распространяется этим путём).
Старайтесь избегать контактов с больными людьми.
Очищайте и дезинфицируйте твёрдые поверхности (столы, дверные ручки, стулья и др.) с помощью бытовых дезинфицирующих средств.
Если Вы заболели, то Вам необходимо оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их. За исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Ваш лечащий врач должен определить объём необходимых исследований на грипп и определить тактику лечения, в том числе требуется ли Вам приём симптоматических и противовирусных препаратов.
ЛЕЧЕНИЕ
Известно, что большая часть людей может заболеть не тяжелой формой гриппа и способна выздороветь без медицинской помощи. Если вы заболели, то следует:
1. Соблюдать постельный или полупостельный режим ; гигиенические правила: частое мытьё рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей её утилизацией. Регулярно проветривать помещение.
2. Обильное питьё (кипячённая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы, клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).
3. До прихода врача можно применять следующие лекарственные средства:
- сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;
- жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5 °C и болевых симптомах с учётом индивидуальной переносимости конкретных препаратов.
20:42 24.08.2026 16+