Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в честь Дня донора 20 апреля.

Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в честь Дня донора 20 апреля.

С 13 по 19 апреля 2026 года в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в честь Дня донора, который ежегодно отмечается 20 апреля.

Акция проходит под девизом «Донорство крови. Наследники Победы». Она приурочена к празднованию 80-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов.

Основная цель Недели донорства — информирование граждан о важности донорства крови и правилах донорства, развитие традиций взаимопомощи, поддержки, милосердия, сохранение исторической памяти о подвиге доноров и сотрудников службы крови в военные годы и настоящее время.

Стать донором крови может любой дееспособный человек:

- в возрасте от 18 лет;
- весом не менее 50 кг;
- после медицинского обследования.
- Гражданин РФ или иностранный гражданин, более 1 года проживающий в РФ на законных основаниях. Чтобы сдать кровь, необходим только паспорт. Правила донорства

Сколько можно сдать крови?

От 300 до 600 мл за 1 дачу крови (стандартная доза – 450 мл).

Время сдачи крови?

Время процедуры для сдачи цельной крови составляет 10-15 минут, сдача плазмы -30 минут, сдача тромбоцитов -до 1,5 часов.

Как часто можно сдавать кровь?

Мужчинам не чаще 5 раз в год;

Женщинам — не чаще 4 раз в год.

После сдачи крови донору выдается справка на освобождение от работы в день кроводачи и предоставление дополнительного дня отдыха.

Почему хорошо быть донором:

- Вы спасаете жизни людей.
- Донорство мотивирует вести здоровый образ жизни.
- Продолжительность жизни донора увеличивается на 5–7 лет из-за самообновления организма при сдаче крови.
- При экстренных ситуациях у донора больше шансов выжить, т.к. организм привык к кровопотерям.
- Продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма. Регулярная кровосдача способствует улучшению самочувствия, доноры реже болеют и молодо выглядят, то есть донорство позитивно влияет на здоровье.
- У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний – в десятки раз меньше. Мужчины-доноры реже страдают приступами сердечной астмы.
- Сдача крови имеет множество плюсов для организма женщины. Особенное значение этот процесс имеет перед климаксом у женщины, продлевая ей молодость.
- Кроводача полезна для профилактики всех «болезней накопления» — атеросклероза, подагры, нарушений пищеварения, деятельности поджелудочной железы, печени, основного обмена.
- Регулярная сдача крови способствует улучшению самочувствия. - Активизируется работа кроветворных органов, это стимулирует работу всего организма. Укрепляется иммунитет, холестерин поддерживается на низком уровне, органы и ткани обогащаются кислородом, интенсивнее выводятся из организма вредные вещества.